あ ども。今月からまた、身体作りを再開します。タクです。
つまりまた、鶏ムネ肉にお世話になる時がやってきたということです(笑)
もちろん皮なしで、ボイルして、味付けは塩のみ。夜飯はこれだけ!
ときどき生卵を丸飲み。そのとき頭の中にはロッキーのテーマソングが流れてます(笑)
走って、筋トレ、糖質制限、一体キミは何を目指してるんだい?と聞かれること恐らく200回以上(笑)
何も目指してはいません。そう、ただの趣味です(笑)
冬は体が鈍りますからね~。絞っていきましょ~~~!!
さ~~~本日の店内はといいますと~~~・・・
ナスビさん、スーツの穴を縫い縫い。
10月に入ってだんだんと落ち着いてきたので、また陸作業が少しづつ増えてきました。
太陽もまだまだピーカン夏模様☆
お陰でスーツがよく乾きます\(^o^)/
夜はすこし涼しいときもあったりで、
秋を感じる時もあったりなかったり♪
のんびり潜れる季節がやってきましたよ~~(^^♪
皆さんのお越しをお待ちしております~~
さてと、タオルでも干してきますかな!
同じことしてる俺が何でこの体形?
来年還暦だからだな!